Dein Herz sei voll Zuversicht

Deine Hände mögen immer ihr Werk finden,
und immer eine Münze in der Tasche,
wenn Du sie brauchst.
Das Licht der Sonne
scheine auf Dein Fenstersims.
Dein Herz sei voll Zuversicht,
dass nach jedem Gewitter
ein Regenbogen am Himmel steht.
Der Tag begegne Dir freundlich,
die Nacht sei Dir wohl gesonnen.
Die starke Hand eines Freundes
möge Dich stets halten,
und Gott möge Dein Herz erfüllen
mit Freude und glücklichem Sinn.



Irischer Segenswunsch

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Die Gaben sollen mit dir wachsen

Dass jede Gabe, die Gott dir schenkt, mit dir wachse,
und dir dazu diene, denen Freude zu schenken, die dich mögen.
Dass du immer einen Freund hast, der es wert ist, so zu heißen,
dem du vertrauen kannst, der dir hilft, wenn du traurig bist,
der mit dir gemeinsam den Stürmen des Alltags trotzt.
Und noch etwas wünsche ich dir:
Dass du in jeder Stunde der Freude
und des Schmerzes die Nähe Gottes spürst -
das ist mein Wunsch für dich, und für alle, die dich mögen.
Das ist mein Wunsch für dich - heute und alle Tage. 

- Irischer Segenswunsch  

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Schöne Weihnachten!!!

                    Bild:  Jörg Linder


Schöne Weihnachten!!!




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Feuer entfachen

    Bild:  Jörg Linder


Feuer entfachen



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Kettlebell für Einsteiger - wieder am Samstag, 27.01.2017: 

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


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Kettlebell für Fortgeschrittene - wieder am Sonntag, 28.01.2017:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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Gewinn und Verlust

Alles, was man gibt, ist Gewinn, und was man nicht gibt, ist Verlust.

Christine von Schweden

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Glück entsteht oft

„Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch die Vernachlässigung kleiner Dinge.“ 

Wilhelm Busch

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             Bild:  Jörg Linder

 
Personal Triathlon-Training /  50plus / vom Einsteiger bis zur Langdistanz

Voraussetzung: 

gemeinsames Training vor Ort - 2 - 3 mal Face-to-face Personal Training / anschließend ,  per E-Mail und Telefon; und einem weiteren Re-Test

 


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

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Mobil und fit

 

              Bild:  Jörg Linder / Neuweier

 
Mobil und fit in den Herbst

Foam-Rolling / Faszientraining

Wieder am Freitag, 18.11.2016 

Baden-Baden-Neuweier

17.00 - 19.00 Uhr / Kleingruppe 

Weitere Infos und Anmeldung:

http://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html

 
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....eine Sache lieben

"Lernen kann man stets nur von jenem, der seine Sache liebt, nicht von dem, der sie ablehnt."

– Galileo Galilei

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Herbst-Deko

  Bild:  Jörg Linder


Herbst-Deko



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Schwimmtechnik-Training

                 Bild:  Jörg Linder


Schwimmtechnik-Training für Einsteiger und Fortgeschrittne

Termine nach Vereinbarung





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Kettlebell-Workshops

Kettlebell-Workshops in Baden-Baden-Neuweier:
Kettlebell für Einsteiger - wieder am Samstag, 26.11.2016: 

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

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  Kettlebell für Fortgeschrittene - wieder am Sonntag, 27.11.2016:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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"A" wie (langer) Atem

               Bild:  Jörg Linder


"A" wie (langer) Atem



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Goodtimer

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Waterfall

                Bild:  Jörg Linder


Waterfall


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Kettlebell für Einsteiger - wieder am Samstag, 15.10.2016: 

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Kettlebell für Fortgeschrittene - wieder am Sonntag, 16.10.2016:

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Fitness mit der Kettlebell

Kettlebell für Einsteiger - wieder am Samstag, 15.10.2016: 

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Kettlebell für Fortgeschrittene - wieder am Sonntag, 16.10.2016:

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Playground-Fitness

              Bild: Jörg Linder


Playground-Fitness



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Outdoor-Functional-Fitness

              Bild: Jörg Linder


Outdoor-Functional-Fitness / Baden-Baden


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Walking im Baden-Badener-Rebland

                  Bild: Jörg Linder


Mobility-Walking im Baden-Badener-Rebland


Anfragen:  info@aktiv-training.de

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Sturzprävention und Kraft-Balance-Trainng

           Bild: Jörg Linder


Personal-Fitnesstraining Sturzprävention und Kraft-Balance-Trainng

Bodensee / Konstanz / Meersburg / Friedrichshafen

Termine nach Vereinbarung 

1 - 2 Einheiten a 3 Stunden 

Anfragen:  info@aktiv-training.de

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Ruderergometer

                  Bild: Jörg Linder


Fitnesstraining am Ruderergometer


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Bühlertal

  Bild: Jörg Linder
 

Fitness in und um Bühlertal

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Gernsbach / Murgtal

  Bild: Jörg Linder


Gernsbach / Murgtal


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Mobility-Walking and Hiking

                    Bild: Jörg Linder



Walking, Mobility-Walking and Hiking around Baden-Baden-Neuweier and Varnhalt


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72 Stunden

               Bild:  Jörg Linder



Du hast eine Entscheidung getroffen - zum Beispiel zu trainieren, oder deine Technik zu verbessern, oder dein Gewicht zu reduzieren etc.......

Innerhalb von 72 Stunden, machst du idealerweise den ersten KONKRETEN Schritt, wenn du eine Entscheidung getroffen hast.

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Faszien-Training mit dem Foam-Roller

                 Bild:  Jörg Linder



Faszien-Training mit dem Foam-Roller und Bällen:

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Lange Leitung?

                 Bild: Jörg Linder



Lange Leitung? Muss nicht sein!! 

Trainiere deine Reiz-Leitungsgeschwindigkeit!!

 




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Running

  Bild:  Jörg Linder
 

Running - in und um Bühlertal.

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