Silver-Gym / Best-Ager-Training: August 2014

Donnerstag, 28. August 2014

Beim Auqua-Jogging gilt es......

Bild: Jörg Linder / August 2014

......schnelle Beinbewegungen durchzuführen und die Oberschenkel möglichst weit nach oben zu bringen.

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - u.a. 3 mal Paris-Brest-Paris (1230km non-stop)

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Mittwoch, 6. August 2014

Sturzprävention

Sturzprävention - Mehr erfahren Sie hier:

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